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Essa turminha pega fogo nas aulas de Pilates..👏👏😍 #pilateslife #inspirepilatesjf #pilatesfit #pilatesparatodos💪 #pilateando #pilates #fitnessmotivation
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O pilates traz diversos benefícios para o corpo e mente! Sua prática frequente ajuda em questões importantes como: respiração, postura e dores musculares. Pratique! #pilates #ahazoufisioterapia #fisioterapia #exercicios
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PALERMO
Bonpland 2395
Teléfono: 4775-5186

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arrancamos el martes pilatero. .
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Sugar & Spine has your back! 💪Join us for Pilates and Tea at The Cozy Tea Cart in Brookline, NH on November 2nd at 6:30pm! We ❤️ Pila-☕️! #pilates #tea #hottiepilate
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Discover the difference between looking like you’re doing Pilates, and *actually* doing Pilates ☺️😊Delve deeper in our Deep Core Workshop on Sat, Nov 2. By learning more about your own body, how to properly stabilize, activate, and strengthen – you’ll advance your practice rapidly, break through plateaus, and find amazingly increased benefits you can feel & see in your whole body 💪🏼💪🏼Workshop taught by @mirandadalton ⭐️ Link in bio #pilates #sffitness #core #deepcore #pilatesworkshop #intelligentmovement #functionalmovement
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L'elasticità è uno dei requisiti di una mente aperta. Più sei elastico mentalmente, più il tuo corpo risponde. Cosa vuol dire?
Essere elastici con sè stessi, vuol dire accettarsi per quelli che si è con pregi e difetti, senza giudicarsi mai. 
Quando tu non ti giudichi, non giudichi neanche gli altri, non lo fai, perchè sai che tutti sono meravigliosi, anche chi non ti sembra.
Tutti facciamo parte dello stesso creato e la Natura si rispecchia in noi e noi in lei.
Quando inizi a pensare ciò, le tue tensioni attorno alle articolazioni si allentano, il corpo comincia ad ammorbidirsi e le resistenze iniziano a sciogliersi.
Più conosci te stesso e ti accetti, più il tuo corpo risponderà, lasciandosi andare alla tua mente luminosa e sincera. 🌈🌟❤😊🥰💪
#mente #accettarsi #elasticità #anima #spirito #crescitaspirituale #crescitapersonale #yoga #pilates #fitmess #fitnessolistico #donna #fiorediloto
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Às vezes as coisas de  sa  li  nham
Pra a vida —— ALINHAR
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#agpilates #equilibrio #pilates #alinhamentocorporal #cadilacpilates #pilatesavançado #pilatestododia #pilatesparatodos #pilatespoa #pilatesbrasil #pilates
Date night dinner @buhocantina followed by yummy @cheesecakefactory for dessert totally worth all the calories😊. I don’t really count calories. However, I’ve been watching what I eat and the amount of food. I’ve been so nervous that I’ll start gaining weight back. This morning as I stepped on the scale to see I haven’t had any loss it was a little saddening. But I realize that even though I haven’t lost I haven’t gained either. So that alone is progress. Appreciate the small things. I’m happy with the fact that I am taking care of my body with exercise and I’m not snacking in an unhealthy manner. I know as long as I stay positive and maintain healthy living, my weight will be okay. Stay positive! #motivation #healthylifestyle #pilates #yoga #weightloss #enjoyfood #goodeats #staypositive #positivevibes #positivity #exercise #healingforthesoulquotes #happiness #happy #behappy
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Last day in Orange County.

@kyomi_sonare 
@rael_isacowitz 
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#japan 
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Os exercícios são focados nos músculos do centro do corpo, que ajudam a manter o equilíbrio e estabilizam a coluna vertebral. Assim, o Método Pilates promove a consciência da respiração e da postura. Não é à toa que o Pilates é conhecido como um método completo.

Venha nos conhecer e se beneficiar do Método Pilates! 
Nosso endereço é na Rua Rio de Janeiro, n° 382, no centro de Poços de Caldas-MG.

Tel.: (35) 3712-5949

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Fitness Is A Lifetime Thang! 😉👊
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I’ll Go Anywhere In The States 💯
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Em uma terça de comemorações, eu ganhei um pingente da Teaser. Obrigada @vlcat28 Obrigada pelo tudo que você faz. ❤❤❤
#teasertuesday
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🧘‍♂️ Keep calm and do pilates 🧘‍♀️⠀
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Nobody says it better about our physio-led Pilates classes than the people who go to the classes! That’s why we love this Instagram story from @peak_performance.pt ⬆️ after a Monday morning class with SPEAR Physio Ashley #SPEARPilates #SPEAR #Pilates #physioledPilates #pilatesAberdeen #PilatesWesthill
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Professora também treina, de preferência na hora do almoço kkkk
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