#iogurtedekefir

BOM DIA! ☀️ Um dia cheio de probióticos pra você!
.
. *Foto exclusiva: @verdinhokefir

#verdinhokefir #iogurtedekefir #kefir #kefiran #probiotics #probiotic #probioticos #probioticosnaturais #vida #intestinosaudável
BOM DIA! ☀️ Um dia cheio de probióticos pra você!
.
. *Foto exclusiva: @verdinhokefir

#verdinhokefir #iogurtedekefir #kefir #kefiran #probiotics #probiotic #probioticos #probioticosnaturais #vida #intestinosaudável
Ola! SOMOS OS GRÃOS DE KEFIR DE LEITE. .

Há milhares de sites, livros e videos no YouTube falando sobre o KEFIR que pode ser tanto o de leite (foto) quando o de água. O seu nome vem do idioma Eslavo keif, que significa "bem-estar" (já começa bem né?). .

Embora na moda é um alimento milenar, probiótico, fermentado e geralmente associado a diversos benefícios a saúde. Mas é importante dizer que ele é um universo a parte na sua casa e se seu vizinho cultiva igualmente um Kefir, também terá seu próprio universo com suas próprias bactérias. .

Como disse no início você vai achar de tudo... mas geralmente ele é associado aos benefícios ao intestino. Já quanto ao seu sabor, quando me perguntam... geralmente falo: imagine um Yakult sem açúcar... mais ou menos isso o iorgute que se produz... .

Já utilizei (tem muita gente utilizando) ele como Pingo para a produção do queijo... contudo o que observei é que não consegui repetir o queijo com Kefir... Estou fazendo o curso com da Trem-rua Escola Artesanal e na aula sobre o assunto perguntei sobre o assunto ao gente boa Dr. @cleubeboari. que alertou para a despadronização e para o cuidado com as leveduras que produzem gás nos queijos. .

Por fim, por ser um alimento vivo, exige-se muita higiene sempre no manuseio do Kefir... ;

#ingrediente #iogurte #kefir #deleite #kefirdeleite #doityourselfie #facavocemesmo #facaemcasa #alimentovivo #alimento #food #instafood #probiotica #probiotico #fermentado #comida #comidafermentada #fermentada #yogurt #iogurtedekefir
Ola! SOMOS OS GRÃOS DE KEFIR DE LEITE. .

Há milhares de sites, livros e videos no YouTube falando sobre o KEFIR que pode ser tanto o de leite (foto) quando o de água. O seu nome vem do idioma Eslavo keif, que significa "bem-estar" (já começa bem né?). .

Embora na moda é um alimento milenar, probiótico, fermentado e geralmente associado a diversos benefícios a saúde. Mas é importante dizer que ele é um universo a parte na sua casa e se seu vizinho cultiva igualmente um Kefir, também terá seu próprio universo com suas próprias bactérias. .

Como disse no início você vai achar de tudo... mas geralmente ele é associado aos benefícios ao intestino. Já quanto ao seu sabor, quando me perguntam... geralmente falo: imagine um Yakult sem açúcar... mais ou menos isso o iorgute que se produz... .

Já utilizei (tem muita gente utilizando) ele como Pingo para a produção do queijo... contudo o que observei é que não consegui repetir o queijo com Kefir... Estou fazendo o curso com da Trem-rua Escola Artesanal e na aula sobre o assunto perguntei sobre o assunto ao gente boa Dr. @cleubeboari. que alertou para a despadronização e para o cuidado com as leveduras que produzem gás nos queijos. .

Por fim, por ser um alimento vivo, exige-se muita higiene sempre no manuseio do Kefir... ;

#ingrediente #iogurte #kefir #deleite #kefirdeleite #doityourselfie #facavocemesmo #facaemcasa #alimentovivo #alimento #food #instafood #probiotica #probiotico #fermentado #comida #comidafermentada #fermentada #yogurt #iogurtedekefir
A base da alimentação deve ser constituída por comida de verdade, tentando reduzir ao máximo o consumo de alimentos processados e ultraprocessados. É por esse motivo que os nossos produtos são todos livres de conservantes, corantes e possui ainda inúmeros efeitos benéficos para sua saúde. Vamos sempre buscar uma alimentação mais NATURAL e de QUALIDADE para nossos clientes! Somos o Verdinho Kefir Maracaju e estamos trazendo para nossa querida cidade mais opções de comida de verdade para toda família!  #kefir #iogurtedekefir #granolafuncional #nutricao #nutricaofuncional
A base da alimentação deve ser constituída por comida de verdade, tentando reduzir ao máximo o consumo de alimentos processados e ultraprocessados. É por esse motivo que os nossos produtos são todos livres de conservantes, corantes e possui ainda inúmeros efeitos benéficos para sua saúde. Vamos sempre buscar uma alimentação mais NATURAL e de QUALIDADE para nossos clientes! Somos o Verdinho Kefir Maracaju e estamos trazendo para nossa querida cidade mais opções de comida de verdade para toda família! #kefir #iogurtedekefir #granolafuncional #nutricao #nutricaofuncional
Você sabia que o consumo de alimentos probióticos pode ser um forte aliado no combate ao câncer de mama?
Pois é, pode sim!
Seguindo a rota do intestino, muitas pesquisas estão sendo conduzidas em relação a influência que a microbiota intestinal exerce sobre doenças como o câncer de mama.
Os probióticos podem ser apontados como redutores na formação de compostos carcinogênicos, bem como, inibidores de crescimento tumoral. .
.
.
#kefir #iogurtedekefir #nutricao #nutricaofuncional #outubrorosa #cancerdemama
Você sabia que o consumo de alimentos probióticos pode ser um forte aliado no combate ao câncer de mama?
Pois é, pode sim!
Seguindo a rota do intestino, muitas pesquisas estão sendo conduzidas em relação a influência que a microbiota intestinal exerce sobre doenças como o câncer de mama.
Os probióticos podem ser apontados como redutores na formação de compostos carcinogênicos, bem como, inibidores de crescimento tumoral. .
.
.
#kefir #iogurtedekefir #nutricao #nutricaofuncional #outubrorosa #cancerdemama
Novidade !!! Novos sabores de geleia para o iogurte grego.. 😱😌☺️🥰
-Frutas vermelhas: morango, framboesa, amora e mirtilo;
-Uva;
-Abacaxi com côco.
.
.
.
Já deu água na boca 😋😋😋
.
.
.
Encomende logo o seu 😉😁
Link direto para o Whats na bio do Instagram 🤗
.
.
.
#kefir #kefirdeleite #iogurtenatural #iogurtedekefir #iogurtegrego #vidasaudavel #saude #alimentacaosaudável
Novidade !!! Novos sabores de geleia para o iogurte grego.. 😱😌☺️🥰
-Frutas vermelhas: morango, framboesa, amora e mirtilo;
-Uva;
-Abacaxi com côco.
.
.
.
Já deu água na boca 😋😋😋
.
.
.
Encomende logo o seu 😉😁
Link direto para o Whats na bio do Instagram 🤗
.
.
.
#kefir #kefirdeleite #iogurtenatural #iogurtedekefir #iogurtegrego #vidasaudavel #saude #alimentacaosaudável
Iogurte de Kefir, probiótico, super saudável e excelente para ajudar a manter o equilíbrio da microbiota intestinal!
•
Eu consumo todos os dias,  é uma delícia, adorooo!
•
Ótimo para consumir puro, como um iogurte tradicional, batido com frutas low carb e também utilizar em receitas low carb, em substituição ao leite!
•
Crianças também podem consumir, 1 colher de sopa ao dia, já começa a oferecer os benefícios!
•
Gravei um vídeo 
mostrando o passo a passo do preparo!
•
Curta, compartilhe, reposte e marque ozamigos e azamigas à vontade! 🤗❣
•
•
•
•
#kefir #kefirdeleite #iogurtegregodekefir #iogurte #iogurtedekefir #probiotico #saude #saudeintestinal #alimentacaosaudavel #estilodevidasaudavel #emagrecercomsaude #emagrecimento
Iogurte de Kefir, probiótico, super saudável e excelente para ajudar a manter o equilíbrio da microbiota intestinal!

Eu consumo todos os dias, é uma delícia, adorooo!

Ótimo para consumir puro, como um iogurte tradicional, batido com frutas low carb e também utilizar em receitas low carb, em substituição ao leite!

Crianças também podem consumir, 1 colher de sopa ao dia, já começa a oferecer os benefícios!

Gravei um vídeo
mostrando o passo a passo do preparo!

Curta, compartilhe, reposte e marque ozamigos e azamigas à vontade! 🤗❣




#kefir #kefirdeleite #iogurtegregodekefir #iogurte #iogurtedekefir #probiotico #saude #saudeintestinal #alimentacaosaudavel #estilodevidasaudavel #emagrecercomsaude #emagrecimento
Você já descobriu como controlar  parte da acidez do kefir? Que é um iogurte mais ácido que os encontrados no mercado, isso ele é. Faz parte da sua natureza. Mas temos como intervir e reduzir essa característica do produto.
1 - manter a proporção entre os grãos e o leite. (30g de kefir/500ml de leite). Equivale a uma colher de sopa cheia.
2 - Lavar o vidro sempre que possível após coar o kefir. 
3 - Não tampar o vidro da produção. Apenas com um papel toalha ou voal.
4 - Não deixar fermentando mais de 24h.

#kefir #kefirdeleite #acidez #leite #iogurte #iogurtedekefir
Você já descobriu como controlar parte da acidez do kefir? Que é um iogurte mais ácido que os encontrados no mercado, isso ele é. Faz parte da sua natureza. Mas temos como intervir e reduzir essa característica do produto.
1 - manter a proporção entre os grãos e o leite. (30g de kefir/500ml de leite). Equivale a uma colher de sopa cheia.
2 - Lavar o vidro sempre que possível após coar o kefir.
3 - Não tampar o vidro da produção. Apenas com um papel toalha ou voal.
4 - Não deixar fermentando mais de 24h.

#kefir #kefirdeleite #acidez #leite #iogurte #iogurtedekefir
Olha o que chegou por aqui 💕💕💕
Agora somos três 😋!
Já tomou o seu kefir hoje?
.
.
.
#kefircuritiba #iogurtedekefir #iogurtenatural #alimentaçãosaudável #yummyboxcwb #yummybox
Olha o que chegou por aqui 💕💕💕
Agora somos três 😋!
Já tomou o seu kefir hoje?
.
.
.
#kefircuritiba #iogurtedekefir #iogurtenatural #alimentaçãosaudável #yummyboxcwb #yummybox
✔Você tem constipação? Barriga inchada? .
.
✔Está esperando o quê para fazer seu pedido de kefir??? 🤗🤗 .
.
✔Opinião de quem toma kefir! 👇😍
.
.
✔@repost @thayannefrazao

Intestino preguiçoso ? Não mais.
Sabe aquela sensação de inchaço, aquela dorzinha a barriga e o mau humor ? Pois então, isso é comum pra quem tem dificuldade pra evacuar, levando em consideração que o funcionamento do intestino pode variar de 3 a 12 vezes por semana. Isso porque o intestino participa do processo de absorção de nutrientes e água, ou seja, manter ele saudável trás inúmeros benefícios para a saúde.
Ainda bem que temos o @kefirslz_ , um alimento probiótico eficaz que age diretamente na flora intestinal. Mas como ? Ele recoloniza as bactérias benéficas no intestino, e como consequência disso evita a prisão de ventre, a constipação e todo o organismo. Ótimo né ?
Eu finalmente consegui tomar bem certinho e fazer as receitas que me mandaram como sugestão, estranhei um pouco o gosto mas a gente foca nos benefícios né ? Hahah
Vamos conhecer quais são eles ? .
•Protege o sistema digestivo, inibe bactérias responsáveis por úlceras e gastrite.
.
•Efeito Anti-inflamatório, fortalece as defesas naturais do nosso organismo.
.
•Fortalece os ossos .
•Possui efeito detox, ajuda na eliminação de toxinas e substâncias indesejáveis, além de melhorar as funções intestinais.
.
•Melhora a saúde capilar e a pele, auxilia na absorção de vitaminas e minerais. Será se amei essa parte ? 💁🏻‍♀️.
.
•Ajuda na saúde vaginal, podendo ser um forte aliado no tratamento da Candidíase. .
.✨ Kefir é vida
No Instagram deles tem muuuuito mais coisas, eu cheguei e ficar chocada com tantos benefícios. Corre lá pra ver ❤️
@kefirslz_

#saoluismaranhao 
#probiótico 
#DietaSaudavel 
#intestino 
#candidíase
#iogurtedekefir
#maranhao
#saude
#microbiota
✔Você tem constipação? Barriga inchada? .
.
✔Está esperando o quê para fazer seu pedido de kefir??? 🤗🤗 .
.
✔Opinião de quem toma kefir! 👇😍
.
.
✔@repost @thayannefrazao

Intestino preguiçoso ? Não mais.
Sabe aquela sensação de inchaço, aquela dorzinha a barriga e o mau humor ? Pois então, isso é comum pra quem tem dificuldade pra evacuar, levando em consideração que o funcionamento do intestino pode variar de 3 a 12 vezes por semana. Isso porque o intestino participa do processo de absorção de nutrientes e água, ou seja, manter ele saudável trás inúmeros benefícios para a saúde.
Ainda bem que temos o @kefirslz_ , um alimento probiótico eficaz que age diretamente na flora intestinal. Mas como ? Ele recoloniza as bactérias benéficas no intestino, e como consequência disso evita a prisão de ventre, a constipação e todo o organismo. Ótimo né ?
Eu finalmente consegui tomar bem certinho e fazer as receitas que me mandaram como sugestão, estranhei um pouco o gosto mas a gente foca nos benefícios né ? Hahah
Vamos conhecer quais são eles ? .
•Protege o sistema digestivo, inibe bactérias responsáveis por úlceras e gastrite.
.
•Efeito Anti-inflamatório, fortalece as defesas naturais do nosso organismo.
.
•Fortalece os ossos .
•Possui efeito detox, ajuda na eliminação de toxinas e substâncias indesejáveis, além de melhorar as funções intestinais.
.
•Melhora a saúde capilar e a pele, auxilia na absorção de vitaminas e minerais. Será se amei essa parte ? 💁🏻‍♀️.
.
•Ajuda na saúde vaginal, podendo ser um forte aliado no tratamento da Candidíase. .
.✨ Kefir é vida
No Instagram deles tem muuuuito mais coisas, eu cheguei e ficar chocada com tantos benefícios. Corre lá pra ver ❤️
@kefirslz_

#saoluismaranhao
#probiótico
#DietaSaudavel
#intestino
#candidíase
#iogurtedekefir
#maranhao
#saude
#microbiota
Iogurtes de kefir!
.
Kefir são grãos ricos em bactérias que fazem a fermentação do leite ou da água com açúcar.
.
Produzem uma série de probióticos que são muito benéficos para o funcionamento intestinal, imunidade e saúde como um todo.
.
Afinal, não é à toa que chamam o intestino de “segundo cérebro”. .
Nosso intestino manda muito mais do que imaginamos no nosso organismo, e cuidar bem do nosso intestino faz TODA a diferença para nossa vida!
.
E agora tá ainda mais fácil. Só escolher o seu! Com essas garrafinhas vc pode tomar sua dose recomendada por até 3 dias!
.
Vem que a gente te ajuda a fazer as MELHORES escolhas para o SEU estilo de vida!
.
.
#mercadonatural #terranutra #kefir #iogurtedekefir #iogurtenatural
Iogurtes de kefir!
.
Kefir são grãos ricos em bactérias que fazem a fermentação do leite ou da água com açúcar.
.
Produzem uma série de probióticos que são muito benéficos para o funcionamento intestinal, imunidade e saúde como um todo.
.
Afinal, não é à toa que chamam o intestino de “segundo cérebro”. .
Nosso intestino manda muito mais do que imaginamos no nosso organismo, e cuidar bem do nosso intestino faz TODA a diferença para nossa vida!
.
E agora tá ainda mais fácil. Só escolher o seu! Com essas garrafinhas vc pode tomar sua dose recomendada por até 3 dias!
.
Vem que a gente te ajuda a fazer as MELHORES escolhas para o SEU estilo de vida!
.
.
#mercadonatural #terranutra #kefir #iogurtedekefir #iogurtenatural
É necessário fornecer uma ampla seleção de alimentos diariamente para seu corpo, pois os alimentos são diferentes, apresentando diferentes nutrientes.
Isso se intensifica principalmente para aquelas pessoas que estão em tratamento de alguma doença, como o câncer!
Procure seu Nutricionista e mantenha-se informado.
*Foto @verdinhokefir .
.
.
#iogurtedekefir #kefir #nutrientes #probioticos #nutri #nutricao #nutricaofuncional
É necessário fornecer uma ampla seleção de alimentos diariamente para seu corpo, pois os alimentos são diferentes, apresentando diferentes nutrientes.
Isso se intensifica principalmente para aquelas pessoas que estão em tratamento de alguma doença, como o câncer!
Procure seu Nutricionista e mantenha-se informado.
*Foto @verdinhokefir .
.
.
#iogurtedekefir #kefir #nutrientes #probioticos #nutri #nutricao #nutricaofuncional
Queijo de  Kefir, Probiótico. 
Encomendas 73 99833-7443
@fernandabolos_arraial 
#iogurtedekefir #produtoartesanal #queijosaudavel #microbiotaintestinal #sistemaimunológico #kefir #previnealergias #cândida #previnedoencasdocolon 
Foto sem filtro
Queijo de Kefir, Probiótico.
Encomendas 73 99833-7443
@fernandabolos_arraial
#iogurtedekefir #produtoartesanal #queijosaudavel #microbiotaintestinal #sistemaimunológico #kefir #previnealergias #cândida #previnedoencasdocolon
Foto sem filtro
São inúmeros os benefícios da romã, desde suas folhas, raiz, casca, até a semente e polpa são aproveitáveis e saudáveis. Vale destacar ainda que a fruta é eficiente na prevenção do câncer.
Imagina batida com iogurte de Kefir?
Então, sempre que possível os inclua no seu dia a dia, vai valer a pena, além de delicioso extremamente eficiente para sua saúde 💗
*Foto @verdinhokefir .
.
.
.
#iogurtedekefir #kefir #iogurte #romã #verdinhokefir #nutri #nutricionista #nutricao #nutricaofuncional
São inúmeros os benefícios da romã, desde suas folhas, raiz, casca, até a semente e polpa são aproveitáveis e saudáveis. Vale destacar ainda que a fruta é eficiente na prevenção do câncer.
Imagina batida com iogurte de Kefir?
Então, sempre que possível os inclua no seu dia a dia, vai valer a pena, além de delicioso extremamente eficiente para sua saúde 💗
*Foto @verdinhokefir .
.
.
.
#iogurtedekefir #kefir #iogurte #romã #verdinhokefir #nutri #nutricionista #nutricao #nutricaofuncional
Olha só que coisa mais linda esse COMBO da alegria e do sucesso... nosso iogurte de KEFIR delicioso com a nossa GELÉIA  de morango sem açúcar maravilhosa. Que tal você garantir essas delícias pra sua semana ser ainda mais saudável? Corre não perde tempo pois são apenas algumas unidades e você não pode ficar de fora dela😋🤩 chega mais pega seu telefone e já fala com a gente (85)98164-3838 e garante o seu kit pra amanhã, seu CAFÉ DA MANHÃ vai ser muito mais delicioso! *
*
#kefir #iogurtedekefir #geleiasartesanais #geleiademorango #lowcarb #probioticosnaturais #vidasaudavel #estilodevida #saude #fitness #caninde #pitadasaudável
Olha só que coisa mais linda esse COMBO da alegria e do sucesso... nosso iogurte de KEFIR delicioso com a nossa GELÉIA de morango sem açúcar maravilhosa. Que tal você garantir essas delícias pra sua semana ser ainda mais saudável? Corre não perde tempo pois são apenas algumas unidades e você não pode ficar de fora dela😋🤩 chega mais pega seu telefone e já fala com a gente (85)98164-3838 e garante o seu kit pra amanhã, seu CAFÉ DA MANHÃ vai ser muito mais delicioso! *
*
#kefir #iogurtedekefir #geleiasartesanais #geleiademorango #lowcarb #probioticosnaturais #vidasaudavel #estilodevida #saude #fitness #caninde #pitadasaudável
Combinação simplesmente perfeita: iogurte de Kefir + geleia de Amora

Nossa produção caseira do iogurte de  Kefir nos permite desenvolver, junto às nossas geleias artesanais, diferentes combinações deliciosas e saudáveis.

Qual a sua combinação perfeita? ♥️☘️ Faça  com o Armazém!  whatsapp : 📲  981611956 .
.
.
.
#kefir #iogurtecaseiro
#iogurtedekefir #caseiro #armazemcaipira #conservas #sabores #conceitual #geleiasartesanais # #pimentas #bomdia #pimentamalagueta #pimentabiquinho #produtosartesanal #goias #geleia
Combinação simplesmente perfeita: iogurte de Kefir + geleia de Amora

Nossa produção caseira do iogurte de Kefir nos permite desenvolver, junto às nossas geleias artesanais, diferentes combinações deliciosas e saudáveis.

Qual a sua combinação perfeita? ♥️☘️ Faça com o Armazém! whatsapp : 📲 981611956 .
.
.
.
#kefir #iogurtecaseiro
#iogurtedekefir #caseiro #armazemcaipira #conservas #sabores #conceitual #geleiasartesanais # #pimentas #bomdia #pimentamalagueta #pimentabiquinho #produtosartesanal #goias #geleia
Segunda-feira de folga, filhos sem aula, pedi uma "folga" para o patrão, dei uma ajeitadinha na casa, pausa para o café da tarde. Iogurte de Kefir com papaia, chia e granola.
#kefirmilk
#kefirbrasil 
#kefirsaude 
#kefir 
#iogurtedekefir 
#probióticos 
#comidalight 
#comidadeverdade 
#comidadegente 
#alimentaçãosaudável 
#alimentosdobem 
#reeducaçãoalimentar 
#saudenoprato
Segunda-feira de folga, filhos sem aula, pedi uma "folga" para o patrão, dei uma ajeitadinha na casa, pausa para o café da tarde. Iogurte de Kefir com papaia, chia e granola.
#kefirmilk
#kefirbrasil
#kefirsaude
#kefir
#iogurtedekefir
#probióticos
#comidalight
#comidadeverdade
#comidadegente
#alimentaçãosaudável
#alimentosdobem
#reeducaçãoalimentar
#saudenoprato
Iogurte grego de kefir com geleia de morango. Tudo processado em casa. A partir do dessoramento do kefir, bater o cream cheese com açúcar mascavo a gosto. Acrescentei extrato de baunilha e a geleia por cima. Feito em casa tudo tem mais sabor e qualidade.

#kefir #kefirdeleite #creamcheese #geleia #morango #geleiademorango #baunilha #extratodebaunilha #caseiro #artesanal #geleiacaseira #extratocaseiro #iogurtecaseiro #iogurtedekefir #creamcheesedekefir #sorodekefir #soro
Iogurte grego de kefir com geleia de morango. Tudo processado em casa. A partir do dessoramento do kefir, bater o cream cheese com açúcar mascavo a gosto. Acrescentei extrato de baunilha e a geleia por cima. Feito em casa tudo tem mais sabor e qualidade.

#kefir #kefirdeleite #creamcheese #geleia #morango #geleiademorango #baunilha #extratodebaunilha #caseiro #artesanal #geleiacaseira #extratocaseiro #iogurtecaseiro #iogurtedekefir #creamcheesedekefir #sorodekefir #soro
Receita que compartilho hj é perfeita para o seu café da manhã... Iogurte de Kefir  com leite de coco e chia, mais o mamão formosa. 
Mas o mamão papaya tbm é saboroso, e vai do gosto de cada pessoa... Mamão formosa ou papaya para mim tanto faz, gosto dos dois 😁😁
.
.
.
.
.
.
.
.
#kefirdeleite🍶 #mamão #pudimdechia #leitedecoco #chia #mamãoformosa #iogurtedekefir #cafédamanhã  #mamãopapaya
#hipotireoidismo
Receita que compartilho hj é perfeita para o seu café da manhã... Iogurte de Kefir com leite de coco e chia, mais o mamão formosa.
Mas o mamão papaya tbm é saboroso, e vai do gosto de cada pessoa... Mamão formosa ou papaya para mim tanto faz, gosto dos dois 😁😁
.
.
.
.
.
.
.
.
#kefirdeleite🍶 #mamão #pudimdechia #leitedecoco #chia #mamãoformosa #iogurtedekefir #cafédamanhã #mamãopapaya
#hipotireoidismo
Bom diaaa! Uma semana maravilhosa começando e você sabe o que é o kefir?? .
Kefir é um consórcio de microrganismos que fermenta o leite produzindo um iogurte natural e probiótico! Ele é tão bom, mas tão bom que tem mil benefícios, tipo esses descritos aí embaixo: .
- É um regenerador da flora bacteriana, portanto, ajuda na digestão, facilitando a metabolização das gorduras e a eliminação de toxinas. .
- A presença do triptofano estimula o cérebro na produção de endorfinas e serotonina, ajudando nos casos de depressão e ansiedade. .
- O kefir ajuda a reduzir a acidez estomacal em excesso, sendo um ótimo alimento para pessoas com problemas de gastrite, úlcera e refluxo, entre outros. .
- A presença do cálcio na composição do kefir ajuda no combate a osteopenia, osteoporose e reumatismo. .
- Fortalece o sistema imunológico, pois mantém a flora intestinal saudável, que impede infecção por micro-organismos através do intestino. Alergias, candidíase e outras doenças oportunistas relacionadas ao sistema imunológico em desequilíbrio também serão beneficiadas pelo uso do kefir.
.
.
.
#iogurtenatural #iogurtedekefir #healthyfood #yummyboxcwb #yummybox #alimentaçãosaudável
Bom diaaa! Uma semana maravilhosa começando e você sabe o que é o kefir?? .
Kefir é um consórcio de microrganismos que fermenta o leite produzindo um iogurte natural e probiótico! Ele é tão bom, mas tão bom que tem mil benefícios, tipo esses descritos aí embaixo: .
- É um regenerador da flora bacteriana, portanto, ajuda na digestão, facilitando a metabolização das gorduras e a eliminação de toxinas. .
- A presença do triptofano estimula o cérebro na produção de endorfinas e serotonina, ajudando nos casos de depressão e ansiedade. .
- O kefir ajuda a reduzir a acidez estomacal em excesso, sendo um ótimo alimento para pessoas com problemas de gastrite, úlcera e refluxo, entre outros. .
- A presença do cálcio na composição do kefir ajuda no combate a osteopenia, osteoporose e reumatismo. .
- Fortalece o sistema imunológico, pois mantém a flora intestinal saudável, que impede infecção por micro-organismos através do intestino. Alergias, candidíase e outras doenças oportunistas relacionadas ao sistema imunológico em desequilíbrio também serão beneficiadas pelo uso do kefir.
.
.
.
#iogurtenatural #iogurtedekefir #healthyfood #yummyboxcwb #yummybox #alimentaçãosaudável
Grego de kefir com chia, mel e uva! 😋ótima opção de lanche !!! Pode substituir o grego de kefir por outro iogurte !!!! .
. 💋💋💋 #kefir #kefirdeleite #probioticos #saúde #saudenopote #iogurtegrego #iogurtenatural #iogurtedekefir #natalrn #natal #nordeste
Grego de kefir com chia, mel e uva! 😋ótima opção de lanche !!! Pode substituir o grego de kefir por outro iogurte !!!! .
. 💋💋💋 #kefir #kefirdeleite #probioticos #saúde #saudenopote #iogurtegrego #iogurtenatural #iogurtedekefir #natalrn #natal #nordeste

FeedMe is investigator of posts from social media.