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Bora pedalar amanhã? Quem topa ?
Vem @bikecenterfoz  @emporiodavilafoz  sempre em Boa companhia! É só chegar!
#cicloturismo  #ciclismo #fozdoiguacu  #academia #crossfit
@corposaudetreinamento  @williamlqkf  BORA?
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Si dona tutto ❤️ tranne il pisello 👌

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Continua a migliorare la condizione di Chris Froome in vista di una stagione in cui dovrà dare il 100% di se per poter essere al via del Tour de France al massimo della forma, per tentare l'assalto al quinto successo. Ecco le sue parole : «Finalmente ho ricevuto semaforo verde per tornare ad allenarmi con intensità, ora sto seguendo il passaggio dal riposo all’allenamento completo. Tutto sta procedendo per il meglio, la mia forma fisica è perfettamente sotto controllo ma so che mi attendono mesi molto duri. Ci sarà molto lavoro da fare, molta strada per tornare dov’ero. In questo periodo devo gettare le basi per il lavoro che dovrò svolgere più avanti. Devo recuperare tutte le ore di bicicletta che non ho potuto fare in questi mesi e sicuramente mi attende una delle sfide più difficili della mia carriera».
«È difficile ripartire da un punto tanto basso, ma non ho mai perso la concentrazione, ho fatto tanta fisioterapia e ogni settimana ho visto miglioramenti costanti. Ora essere qui e fare gli stessi lavori dei miei compagni è fantastico. L'unico obiettivo che mi sono dato per quest'anno è il Tour de France. Ogni settimana continuerò a cercare di migliorarmi e cogliere il massimo da ogni camp e da ogni corsa. Spero di arrivare a Nizza pronto per lottare per la vittoria. La prospettiva di correre per la quinta maglia gialla è davvero meravigliosa. È una grande motivazione, ma tornare a correre dopo l’infortunio lo è ancora di più. Non ci sono garanzie nello sport, non si sa se potrò davvero tornare a conquistare la maglia gialla, ma io darò tutto ciò che ho».
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In English in the comments ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📸 Getty
Continua a migliorare la condizione di Chris Froome in vista di una stagione in cui dovrà dare il 100% di se per poter essere al via del Tour de France al massimo della forma, per tentare l'assalto al quinto successo. Ecco le sue parole : «Finalmente ho ricevuto semaforo verde per tornare ad allenarmi con intensità, ora sto seguendo il passaggio dal riposo all’allenamento completo. Tutto sta procedendo per il meglio, la mia forma fisica è perfettamente sotto controllo ma so che mi attendono mesi molto duri. Ci sarà molto lavoro da fare, molta strada per tornare dov’ero. In questo periodo devo gettare le basi per il lavoro che dovrò svolgere più avanti. Devo recuperare tutte le ore di bicicletta che non ho potuto fare in questi mesi e sicuramente mi attende una delle sfide più difficili della mia carriera».
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Una rodada de 27.5 km🔥 a Guayatà (Boy). Desayunito y regreso a casa 🏠. / Desnivel 583 metros.
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#bike #ciclismo #mtb #cycling #alemdopedal #saude
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AGÊNCIA BICICLETA: encontre aqui as peças e componentes que a sua bike precisa!⠀
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Galera, que tal dar aquela melhorada na bici em 2020? Na Agência Bicicleta você encontra:⠀
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E mais!! Bora pedalar com a bike ainda melhor?? Venha até a loja, hoje aberta até 13h, ou então acesse a qualquer momento o link na bio 😉⠀
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Convite: Pesquisa de Doutorado 
Gostaria de convidá-l@s a participar de minha pesquisa de Doutorado. A pesquisa consiste basicamente em aplicar técnicas computacionais (Inteligência Artificial) em dados do Strava, combinados com dados de clima e qualidade de vida, de forma a produzir novos conhecimentos voltados para uma melhor prática e planejamento dos treinos, prevenção de lesões, entre outros benefí­cios. Para participar, e maiores informações, veja a página de convite: 
www.rafaelsulino.pro.br/research (link na Bio) 
A pesquisa tem aprovação do Comitê de Ética da Universidade Estadual Paulista - Unesp, registrada na Plataforma Brasil do Ministério da Saúde - CAAE nº 93316318.6.0000.5465. 
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Hoy ofrecimos gratis a nuestros socios el "Taller de Ciclismo II". Un práctico curso de 3h donde pudimos aprender algunos fundamentos de mecánica como; desmontaje-montaje de piezas, ajustes, limpieza, etc.
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"Buscar récords no es lo que me mantiene sobre mi bicicleta, es la felicidad" Lance Armstrong.
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